二八生日甜蜜庆。Shook Restaurant & Cafe @ Starhill

这是老公陪我一起庆祝的第四个生日了 =)
我一直记得我们的生日庆祝情缘，离不开Starhill，也因为这样今年我再次选择到Starhill庆祝，呵呵！ *那个阿Jan又要来打我料 xD
第一年我是他的女友身份，我们在Starhill的Shook庆祝；
第二年我是他的老婆身份，我们在Starhill的JAKE's charbroil steaks庆祝；
第三年我是他的怀孕老婆身份，我们在Starhill的Sentidos Tapas 庆祝；（那时还未公开怀孕，其实我想说那时吃的西班牙大餐最后因为害喜全部呕吐在Pavilion的厕所里了=(  ~！尼玛的小瓜！
第四年我是他小瓜的妈咪身份，我们在Starhill的 Shook庆祝！

是的，回去第一年的庆祝餐厅，完结一下Starhill庆祝地，明年要去找别的地方庆祝了，tata~~~ pasal Starhill里没有什么餐厅适合庆祝了啦，哈哈。

呵呵，四年来的生日，自己觉得身份都有点不同，所以我才特意要在这四个阶段都在Starhill庆祝啦，好好玩哦 =p


Starhill餐厅里，我们真的很喜欢Shook，食物选择多又美味，餐厅感觉宽大舒服，高贵中带点休闲感，很适合庆祝大日子吃一餐。
Shook餐厅在底层。FEAST那楼。




Shook是一间Fusion restaurant & café，在这里有国际美食，有西餐，中餐，意大利餐，日本餐，选择多。


Shook餐厅很宽大长式， 可以容纳很多桌顾客，整个大L shape的餐厅式，还有现场演唱表演，在Shook用餐的顾客可以在美丽舒服环境下加上舒服动听慢乐曲陪伴，这一餐好舒服。


开放式的厨房可以让你欣赏厨师们的厨艺且可以管理得好，就算坐在近厨房处也完全不会被烟油味熏到，抽油机方面做得好吧。
可以看到中餐的厨师是华人，意大利餐是位整个大厨样的意大利人，整个pro样；日本餐西餐的我则没有注意到，呵呵。


午餐还要是迟了的时段，所以很少顾客，很好，我们包半场。
在这里可以看到多数是外国顾客来用餐，想必是住在隔壁JW Marriott酒店的顾客们，让这里有种错觉在外国旅行中的酒店用餐（啊~~~旅游梦大发！）


Shook。正




开始主题~美食庆祝~~~~为了吃餐好的，这天丢下减肥talk，虽说是很迟的午餐时段了，但是是我们的早午餐，呵呵。
（这也是第一次我们不是来享用晚餐庆祝的，原来午餐时段也有另一番风味就是人比较少，哈哈，大家都去下午茶了啦！
其实在starhill里头，午餐晚餐时段还真的没有什么分别，整个建筑物里头就是感觉一样的灯光黄暗浪漫feel。）


面包，免费提供的，沾上桌上那非常吸引我的橄榄油+意大利式酱油，补一下肚子再慢慢等待我们点的食物。


出场就吸引我的蘑菇汤，除了蘑菇汤颜色够美，上面的长形硬面包更是加分之作，把面包沾上蘑菇汤下口~啊~~~好吃！
面包与蘑菇汤的配合好棒，还比单喝蘑菇汤来得好吃，呵呵。


开胃菜Shook Caesar Salad。
感觉比四年前的沙拉更大份了，是错觉吗？那时的重量跟现在的一样重，不可能我的胃口变小产生错觉呀，哈哈。
Anyway回到沙拉，沙拉往往给大家的感觉来来去去多一样，但是我还真的很喜欢它家的沙拉！那沙拉酱够味，配上蔬菜硬面包块起司片还有贝肯，好吃呀！
蔬菜吃多不怕，我真的吃了不少！




我进入了意大利菜单，点了Shook意大利面。
菜单上说明这意大利面拌番茄酱，还有鸭肉拌面，不是很喜欢鸭肉的我原本打算把鸭肉都给老公。
结果一上菜我的想法改变了，呵呵。
好大的份量！（我也是吃不完）


这意大利面真的很好吃！！！
番茄酱很够味很香浓，我到现在都还怀念那味道！而那上面的鸭肉片应该是处理过烘干后再加入番茄酱炒过，非常好吃啦！！！也完全没有鸭臊味（我不喜欢的），非常好吃！
这面开始吃非常可口，但是如果吃超过一半后会发现有点咸然后造成很口渴，所以最后我是一直喝白开水的。老公嫌味道过重，我却依然很喜欢这道菜色啦！！以后有机会我要再去吃。


老公点了也是在意大利菜单里头的Wagyu Beef。和牛。
出场就是非常高贵美丽吸引的，怎么感觉如此出场的主菜是我的主菜呀，哈哈。


满满的牛肉片，上面黄色的是鹅肝酱，下面有蔬菜垫底，主菜开头装饰以一片一片的马铃薯片做成的千层薯片形式出场，很有趣，马铃薯片带点cheese味，很香，好吃，但是不可吃多，吃多会腻。
鹅肝酱涂抹在牛肉上，牛肉火喉拿捏得太好了，一口咬下去竟然是软软的牛肉片，口感超滑，老公说很好吃。我却嫌有一点点牛膻味（我吃牛肉是要没有牛膻味道才可以吃的）。
（总之两个无聊夫妻就是互相讲自己点的主菜比较好吃就是了，噗~~~　xD）　


这一餐用了我们好几个小时，慢慢吃慢慢品尝好好享受，这个时段最舒服了。
原本还想说点个饭后甜点的，结果情不自禁点了那么多前菜主菜，吃了主菜两人都已经好饱了，大肚腩跑出更大肚腩了，甜点就作罢了。


两公婆边吃边聊，小瓜自个儿坐着与奶嘴玩乐。


把小瓜丢在椅子是因为放他在他的跑车他就吵，抱着他就给他不顾仪态把脚放上桌子上，还从单脚升级为双脚。
hello小瓜，这里是高级餐厅来的叻~虽然妈咪没有仪态，今天也尽全力顾仪态出场呗。


吃饱肥肥。。。幸福温馨的一家三口很有家庭相。


吃饱有力气了当然就是走街拍照咯。。。
每次来到Starhill，总是喜欢欣赏由下往上去的那感觉，总觉得好美。


妈咪爹地。
小瓜很厉害，跟妈咪拍照时就蛮像妈咪的（妈咪nge nge说像），跟爹地拍照时却又超像爹地！（爹地说小瓜是变色龙 xD）


妈咪接下去几年的生日都希望抱着你合照，直到你长大了，就帮妈咪and爹地拍，好不好呀宝贝！然后家庭照旧随便拉餐厅服务员代劳~


过后还到了Pavilion去走走，我们每一年的生日庆祝几乎都是如此渡过的，在Starhill吃一餐好的后就到Pavlion闲逛拍拖，好像已经成为了一个习惯 =)
也因为如此所以每一年都是有机会目睹Pavilion的圣诞装饰。
这个拍拖庆祝天很甜蜜温馨了，谢谢老公与儿子的陪伴庆祝。
虽然儿子这天心情不好，因为人不舒服，可怜。（发现儿子的衣服换了，不是搞fashion show，而是他poo poo弄到裤子，　呵呵，很有心机，就是要两件服装上阵就是了！）


今年Pavilion以南瓜车为主题。


走到傍晚才甘愿离开，这样的庆祝日+家庭日，简单的幸福。夫复何求。


SHOOK。正。Restaurant :
Website : http://www.starhillgallery.com
Tel : +603 2719 8535 / 8536
Fax : +603 2782 3818
Email : shook@bintangwalk.com
Opening hours :
Monday - Sunday : 6am - 1am

二十八岁。生日

28岁。
从来没有想过自己的28岁生日可以有个好老公与好儿子的陪伴渡过的，这一切我觉得是种缘份。
28是个容“易发”的一个岁月（广东话28 = 易发），我相信的，因为我今年发了，可惜不是钱包发，是身材发 =(   希望接下来可以把身上的油肉转给钱包发，因为我还有十一个月多的"易发"时光，哈哈。--> hello! 请问现在是发钱寒吗？？？ xD

一直以来很感谢我的妈咪选在十一月把我putt出来，让我可以比较慢长一岁（每年都这么觉得然后自爽好多天，虽然有点自欺欺人，噗~~~），就这样拖来拖去，来得及拖到在28岁前就多了个儿子，升级为妈咪这身份，我深信这是福气，所以我很享受现在的自己，现在的生活。（虽然每天在靠北靠母变肥胖又没得飞没得飞，噗~~~）


这是老公陪我渡过的第四个生日，是地，一起庆祝过四个生日了 =)
呵呵，四年来的生日，身份都不同，所以我特意要在这四个阶段都在同个地方庆祝，不同餐厅而已，你猜猜看是哪里？呵呵。
当然对他来说，我的身份永远一样，是他的爱人。
今年庆祝比较特别，因为多了个电灯泡，很大一块的小瓜电灯泡，anyway，这依然是场甜蜜的生日庆祝，谢谢老公与儿子 =)
餐厅及食物如何，等等我有空再开篇。


生日不可少的蛋糕，老公买来让我与家人们一起唱生日歌吹蜡烛，甜蜜的蛋糕加上温馨的家人，一场简单且温馨的家人庆祝，是窝心的。


还有个超爱妈咪的儿子，怎么不窝心！
前一张的大合照还是乖乖的呀 xD （妈咪在幻想）


夫家庆祝温馨渡过，那娘家庆祝了，怎么可以少了我最亲爱的家人庆~~~
金马伦两天一夜家庭游，其实是哥哥计划的家庭游，我自己把这个小小getaway当作是生日小旅了，LOL，姑娘强项~~~nge nge来就是了！
姐姐也很pandai的挖到一份小小礼物送给我，谢谢 =)


属于两个人的生日蛋糕怎么可以少，老公买了一人一小块生日蛋糕，也可以满足我俩的甜蜜食欲，毕竟在意的是那份心意而不是份量。


我这个老公，不浪漫不搞惊喜不送礼物，生日礼物这东西早就跟我无缘了，基本上只有情人节比较有机会有礼物而已，其余大日子一概看心情看机缘，所以大日子要去走街比较好 xD
（其实我真的对礼物这回事没有强求，认真来说只有第一年及第二年收到他送的生日礼物。去年竟然怀孕到变笨？忘了生日礼物这回事xD ~ 哈，反正我无强求啦！但是生日庆祝吃一餐一定要就是了！--> tam ciak老婆在大日子很容易搞定 xD ）
有时还很无奈自己这个天蝎女的性格，自己喜欢就自己买的性格被老公看到眼里，这样的女子其实到底是好还是不好~~~因人而异，我总觉得很多事情自己觉得开心就好 =)  好友说因为生活一切不用我烦恼，所以我可以享受自己的钱自己花，那些买给自己的东西就是老公给的福分。T__T　no way!　那是我努力工作给自己的福分来的叻！*扫头发*

要是有机缘，每次的礼物都是自己选给他送，有时我很懊恼，我想要的礼物他送不起（太多dream bag dream watch了 T.T），他送得起的我不知道我要什么所以很多节日就这样什么都没有 -.-|||（要求到底是太高还是太低呀姑娘？！！！）--> 其实我也很简单的嘛~ 我只想要旅行旅行旅行！！我要飞！多么近都可以！=( （不简单么，噗~）

那天迟庆祝生日后到Pavilion走街老公突然叫我选双舒服的鞋子，当“加码”的生日礼物了。（额外惊喜~~~我暗爽好久，噗~）
买了这双传说中会呼吸的鞋子，这是我怎么样都不肯花自己钱买的鞋子 ~啊哈~，老公在奢侈品上从不会支持我，尤其是包包及高跟鞋（因为他说很多了还要全都摆在柜子里而已的），只有我所有很舒服的做工、出门、旅行鞋子他会支付我，人家说送鞋是给你的伴侣走，我已经收过很多双了，不走就是不走（你pantang的话可以给回你的伴侣一角钱^^），他说要我舒服的陪着他走。。。谢谢老公。
在GEOX里头选了好久好久，最后在两双鞋子作选择，老公一句话说这双款式有像飞甩鸡毛的我就立刻选了这双，从来就没有留意过这样款式的鞋子，没想到穿上后的感觉真好，爱上了。当然我出门都是拖鞋走天下（叫我拖鞋姐！），这样的包鞋我都是穿上班比较多，以后旅行也可以穿。


为什么GEOX是加码的礼物？呵呵。
女人爱浪漫是天生的，虽不特期望浪漫但说完全不爱都是骗人的，惊喜这东西不管价值如何，一个男人肯为你搞个小惊喜足以熔化女子心，加上我可能看开了LOL

生日前一天晚餐后宝贝还在睡觉，老公就一直叫我在客厅看着宝贝，他先上楼去打扫房间。。。临睡前的一个小时抱着宝贝上床要开始看戏，突然坐到枕头处有个硬绷绷的东西，我还差点开口大骂什么鬼东西呀（整个泼妇样都快出来了）。。。打开枕头套竟然有一禄东西，打开包装纸，是个星巴克杯子。
哈哈~~~~~~~反应不过来！我只在那里傻笑起来。。。真的傻笑，笑着好久好久！
一个杯子就开心！？！？不是我傻！是真的！一个完全不会搞惊喜的老~~~~公会搞这种事，我心底真的开心好久。不知他几时偷偷跑去买了这tumbler（明明那四天假期都一直粘在一起的@@），竟然还会搞偷偷送礼给我惊喜这东西。（还在想象他偷偷收藏起来的画面xD）

其实事情在三个星期前，我们在星巴克等待take away的咖啡时，老公突然问我搂婆你要什么东西吗？虽然奇怪但我还是反应得来（*反应快*），在星巴克里我自然的说我要那个最原始设计的Starbucks tumbler，这些花花绿绿的我不要（那时那里找不到最原始简单设计的tumbler）。就这样被他记住了，他偷偷去找到那个我想要的plain logo而已的Starbucks tumbler。 --> T_T 尼玛尼玛！早知道那时问的会是生日礼物我就要机票要机票！！！

Anyway这是他的心意，到了这么老了才来学搞浪漫搞惊喜，虽然礼物价值低，但是我不在意这一些，这杯子比起其它的礼物更令我开心甜蜜，这个老公肯为博老婆一笑而搞小惊喜动作，我在意的真的是他的那份心意！（再加上我真的想要这个很久了却很kiam siap不要买 xD）呵呵，谢谢老~~~~~~公 =)


生日那天要上班，同事兼博友LeeAnne送上了小礼物，是生日卡及澳门香港手信，让我感觉很窝心。（虽说是同事，但是office建筑物差很老远，也没有什么公事会deal到，基本上一年会碰面一次已经是很有缘了，哈哈），谢谢你LeeAnne。


也很感谢Jazlyn在飞出国前就在我们的Sista Gathering把生日小礼交给我，但是她说很不好意思，那么小礼物，叫我不要拍照。其实我想说，你送了我与Steph很多东西了，我们都很不好意思呢！谢谢你Muaks~ 我知道你有在看的，除非Jakarta block掉blogspot LOL =)

当然不会忘记生日当天送上祝福的所有朋友家人们，部落祝福（虽然是被我逼着祝福的xD）、FB祝福、Line祝福、Whatapps祝福、Email祝福、SMS祝福、亲口祝福，谢谢大家，muaks =)

然后自2010年开始我就定下目标每年生日会送给自己生日礼物的，因为我爱自己！
今年自己的生日礼物还没决定，有些小小计划，如果计划不成就会买个Charles & Keith包包送自己，因为最近那里的包包实在容易烧到我，便宜又美，大爱！！那天在Pavilion就想要买了，可惜喜欢好多款式，不会选！

28岁，越来越接近三字头岁月，其实真的没什么，我觉得我的生活随年龄增长而越来越精彩！我也因年龄增长而越来越多梦想；我的人生越来越多目标，人生也充实多了！

二十八岁。姑娘。人妻。妈咪 ~ 我告诉自己，我要越活越精彩！

我的减肥辛酸路（二）

连：我的减肥辛酸路（一）

续我的减肥记录(一)后已经两个月了，是时候来自首记录了。LoL讲到很勇敢这样（其实还真的很勇敢的）。
原本这篇打算自己记录照片就好，但是我的减肥记录（一）出街后，一些人应该会躲起来笑我进度慢，一些人真心送上鼓励给我加油的漏油（感谢！muaks），竟然有一些朋友email whatapps fb pm询问我减肥法呵呵，是不是代表我看起来有分别？*开心（自爽），呵呵。所以珊姑娘一贯的写法~长篇大论，写完记录写简单减肥法。

最近频频听到的话是ei你有瘦去了一点。。。
我要解释，因为我不喜欢照片骗人，我确实有甩去了一些kg，确实有甩去了一些油肉，但是还是肥胖，我瘦去这说法了只是因为我之前太肥胖，完全变脸！！！*无奈到~~~

先记录下~（珍妮花，明偷你的记录方式哈）
体重记录：
孕前：58kg （已经很肥了，孕前半年还是53kg的 'n'）
产前：74.5kg
产后：69.5kg
坐月后：74kg
产后两个月半：70kg （产后一个月半开始减肥）
产后四个月：64~65kg
产后六个月：61kg （减肥后的四个月半里，下降了共大约13kg）

对，老娘还没有回去产前体重（不准笑！），但是我已经捉到了自己的甩油方式，很有信心这个月尾肯定回到5字头！*握紧拳头，信心爆满*
依这两个月并没有过度减肥的进度还超享受周末的，竟然可以很顺其自然的甩了3kg，这样再勤力努力下去回去产前体重一定没问题。所以我已经把目标拉远至结婚时的体重53kg了。（当然无限时间，哈哈，bo luo yong）
经历了一年半的超过3字头的超级无敌恐怖腰围终于回来2字头了*撒一点点一点点花*，虽然是29.X inch（这个妈咪玩臭到~~~），不用紧，以前的24inch即使回不去我也要26inch~~~新目标！

其实我在意身形多过体重，但是体重过6字头总不会好受（u know女子就是这样），所以一定拼命要回去5字头后就完全注重身形而已！
有时身形与体重总有对不上的比例，我不明白，可以有瘦过我的人重过我，可以有我瘦过他的人却轻过我（还要是同高度的）；是不是一些重量长在哪些部分呀？？@@
所以我除了靠那个连小数点都斤斤计较的体重秤，我更相信自己的衣服来测身形，所以几个星期就会fashion show式的把以前的衣服裤子往身上试穿，为的就是要知道自己的进度如何，是否已经可以穿回孕前的衣服裤子，这样的测试法最好了。也最能让心情起伏很大，呵呵，很刺激的活动。

这次记录与上两个月其实差别不大，因为3~4kg看不出什么，我还有收藏很多大大大猪照，不要浪费，拿来避邪+吓人记录吧，噗~~~

拿产后两个月半vs产后五个月半的照片来比较，新照片是两个星期前的啦，因为早就draft好了这篇，这两个星期都懒惰再换最新照片了。加上这两个星期里没有分别。

产后两个月半vs产后五个月半
外套是工作制服，由XL变成M了（是的，当初连L size也穿不上，坐月时没办法叫老公帮我买多一件XL的，而会有L size制服是因为以前在SP与老公热恋的时候买的 'n'，我很好料，什么size的都有了）。
为了让自己更有动力，穿了两个月的L size外套开始很松了，就强迫自己穿着fit fit紧紧的M size外套去上班，开始的前两天每天都LINE公主说我差点死在office了，beh chuan kui（不能呼吸），过后开始没紧了但刚刚好而已，来，再努力就回去松松的M size制服了！


产后两个月半vs产后五个月半
那时真的没有一件工作服穿得下身，那时上班都是穿T shirt的，不符我爱美去上班的形象，but...珊姑娘回来了（回来一点），也头痛了，除了出门爱美服饰购物，连工作服也要多购了~


产后两个月半vs产后五个月半
这样的裙子很不错也很危险，不管你是XL or M size都挤得下去，差点会在XL时误会自己回去了的咯！真的很尼玛！然后原来尽管是XL size时，还是分得出腰是腰的-->该开心吗？？？？T____T
*肤色没差，只不过相机及手机拍出来效果不同，也请ignore所有照片的素颜脸tankiu！


产后两个月半vs产后五个月半
产后两个月半的70kg照片很可惜被我大象手臂遮住了，要不然可以看到非常无敌壮观的腰围。
然后还有注意到另外一点吗？？？我的头发其实长得还蛮快的，哈哈哈！加油！我要留长发我要玩发！


产后两个月vs产后五个月半
难怪那时小瓜不喜欢看妈咪 =(


产后两个月半vs产后五个月半 （由下拍上）
由下面往上拍最容易出卖双下巴了，那个时候的双下巴也非常无敌壮观。
呵呵，至今唯一令我满意的是脸部下巴，我要开篇写爱美无罪购物篇了。


一定还会有人kacau说要看第一次记录（产后四个月）及现在记录（五个月半）的分别，穿上同一件裙子真的没有差别，所以我玩臭，黑色可以看起来小一点点点点。。。
然后大象手臂一样大=( =(


最后记录一下这是产后五个月半拍的正面侧面紧身看。
我以往的舒服S size Tee可以穿得下身了，当然这样紧到爆还要水桶腰的我不敢穿出门啦，至少到了我的55kg才敢穿出门，而且看侧面可以看到很明显的肚腩松肉，这产后的肚腩松肉真的很难消失，我很懊恼叻！（不要管我，我自己要激励自己放上来照片了，两个月后如没有差别就去撞墙壁五六七八次！）


我对减肥这嗜好是小强精神，但是我其实真的减得很慢（虽然自己可以接受，噗~~~），so不管人家怎么看，这次来记录我的心理及身理减肥法。
（这篇只适合需要减肥的人看，天生体质瘦的可以直接跳去留言--> 可以的话，顺便鼓励我继续加油的漏油 LOL --> nge nge逼人家鼓励就是了 xD *变态姑娘）

心理战术：
1) 不要把自己与体质瘦的人比较而搞到气馁放弃，自暴自弃起来就回不去了；可以视天生体质瘦的产后妈咪为目标，不要妒忌人家不需减肥就可以自然瘦，可以羡慕人家，同时告诉自己我要自己减肥变成瘦，这才叫好料！（虽然我还是很羡慕天生瘦底的妈咪，哈）--> 使用心理好胜激将法
*美丽时尚妈妈Cheddarina是一个很好的减肥成功版样！赞多多个给她！

2) 不要听取人家的恶言恶语激将，其实我觉得恶言恶语的激将法不能维持久，因为世上有很多种人，他可以恶言你肥到像猪，但你一减肥他又说做么要这么折磨自己做么要减肥之类的泼冷水的话。。。对于这些人，听了就算。*我就遇上了。
要听就听真心朋友的话，你肥瘦他都会告诉你，因为要你一起美一起健康，然后给于鼓励支持，还时不时提醒，这样的才是朋友。
--> 我的减肥动力来自鼓励激将法，越多鼓励越有动力。so,找个愿意与你一起爱美的朋友 =)

3) 产后减肥，很多人会问：你的老公嫌弃你肥吗？？
以我老公的身形他怎么会嫌弃我肥，加上我孕吐八个月，自然产到要生要死，老公都看在眼里，说真的，产后的我7字头kg那么久，他从来不会笑我一句。
也有人问：你都结婚了，孩子也生了，做么要减肥？？
okey，记得，从来减肥就是为自己！女子要爱自己的方式有很多，我爱自己的方式是我要自己美！（因为我不如有些人即使不瘦也可以很美，我一肥就是难看！）要自己可以穿美美衣服可以打扮美美！这是我的方式。所以我减肥，不为什么，为的是我自己 --> 疼爱激将法
*加上，我一直相信男人总是爱漂亮的你多过丑陋的，呵呵。

4) 给自己每个阶段定下小目标，比如减到了多少kg我就要去吃一餐好料或者买样礼物给自己 --> 奖赏激将法

5) 这个给真的有毅力的朋友才好学，要不然就浪费$$了。
我会给自己买上小一号的裙子衣服，挂起来，每天对“它”说，下个月，我就要把你穿上！
我尝试了，也做到了 =) --> 爱美激将法
*真的穿不上时就送给姐妹好了 xD

6) 减肥归减肥，生活依然可以很精彩。我的减肥属于健康式，前四个月的比较不健康，近两个月开始周末会去拍拖家庭日找吃好的奖励辛苦工作一个星期的自己，心理平衡心情愉快，减肥起来更得心应手 --> 快乐激将法。

7) 每天告诉自己，我要做靓妈！！！

身理战术：
1) 我的减肥节食是工作天（星期一至星期五），每个早餐午餐都只是营养餐（我很enjoy break time lunch time边喝边上网），两个小时后肚子饿的话就啃全麦饼干或cereal 。不要问我什么饼干，只要全麦底热量低卡路里的都ok。

2) 晚餐及家庭日依然正常入食，切记，健康减肥最重要，容光焕发比瘦到见骨来得重要！
但是我从不吃饭，或者很饿时吃少饭。油腻的少吃，但是我并没有特别戒口，反正家婆煮什么我就吃什么，肉也照样吃的啦，我很懒惰去特地煮减肥餐吃！
饭后水果一定有。（饭前吃比较好但是我们家里习惯，我就觉得有水果好过没有咯，哈哈）

ok停一下，因为很多人会问我早餐午餐应该吃好好吃饱饱，然后晚餐不要吃才是减肥才对呀。okey，如果你认为你自己可以晚上肚子很饿，回到家嗅到家婆煮到很多好吃的食物都不吃，然后也直接不吃家婆煮得辛苦的食物那就可以选择早餐吃好晚餐不吃。（这确实是最好减肥法，可以做到的人最好。）
不要这样定下后早餐午餐吃很好吃很多，结果晚餐还是忍不住吃了就这样永远都节食失败 --> 依自己的能力而定减肥节食法，我懂我自己，我饿的时候有美食的时候我忍不住地。

3) 三合一饮料全面停止！因为致胖。我在产后上班后的一个月才开始停止所有三合一饮料，这点做得到，自己定下了目标到了指定的kg后在公司给自己想喝时就一杯咖啡。
现在就定每个周末出街肯定会找杯咖啡喝（不是三合一，呵呵），解整个星期没得喝的瘾。
而最爱的星巴克是定下一个月只能喝一杯（因为我只喝一种饮料~Ice blended Coffee Caramel Frappuccino。。。很甜一下的） 。

4) 瘦身cream少不了，我一直觉得这些肯定有帮助的，所以每晚睡前就涂cream后绑肚子才睡觉。早上如果有时间我也会涂了cream才去上班，没有每天。

5) 每天喝至少4liter的白开水。

6) 运动甩肉，这个是最有效的，也是我做得最失败的一点，没有时间没有精力没有毅力，我没话解释（不要骂我'n'）。
所以每晚涂cream后我都自己做原地小运动，转手按摩手转腰等等。
每星期跳郑多燕是目标（两个月没跳了 >_<），Wii运动周末要努力了！
* 每晚睡前躺直把双脚提高至90度，然后放下但是不要碰地，连续做这动作15下，周末就早午晚各一次。（这动作有助减肚腩）

7) 这个我不建议每个想减肥的人跟随，因为依每个人的肠胃而定是否适合免得伤肠胃。
三个月半停止哺乳后（因为没有奶水了'n'）我每个星期肯定喝一两次减肥清肠茶，帮助清肠消化，所以喝后5~8小时后肯定拉肚子，不能忍，会有点麻烦，周末会出外的就不喝。

*我的方式外：还有个可以帮助很大的方法，就是上减肥中心啦！
这个我没有做到，因为。。。没多余的$$$$没时间，有去过我去惯的美容院给人家按摩一两次而已，减肥中心的配套我一直觉得需要常去常跟随他们的方式才能成功地；我放工回到家都八点了（很难准时放工就回家的），晚上当然要陪儿子及做自己的事，没时间上减肥中心的，如周末一星期一次我不认为可以帮助很多，所以不要浪费$$$好了。

各位美女们，一起分享你的爱美减肥法，让大家可以一起美！

宝贝bb少佟。第六个月

*昨天成功在部落及FB骗到很多生日祝福，谢谢大家，muaks ^o^

昨天已经说了，小宝贝半岁咯~~~
小宝贝少佟已经陪伴我们渡过了六个月，半岁了！*撒花*
越来越不懂要说什么好，好像每个月都觉得怎么那么快呀，真的啦，我真的觉得才写完宝贝五个月的记录，然后很快的又要开始整理他第六个月的照片了＠＠　（妈咪为你忙--> okey心甘情愿的记录～）

其实从宝贝第五个月到第六个月的变化并没有很大很大，没有如四五个月那时学习很多新东西，所以这个月的记录如往常的看多多照片讲故事好了，但是并没有任何大成长，呵呵。
（一个月记录一次成长日记，多多多多 照片无所谓LOL）

bb第六个月的成长：
从22周的7kg到26周 --> 7.5kg
从22周的63cm身长到26周 --> 66cm
从22周的42cm头周长到26周 --> 43cm

#1 ~ 我的小瓜依然常常爱含蓄的微笑，总很容易的熔化妈咪的心~


#2 ~ 当然小瓜也很爱大笑，每次跟他随便玩一下就可以逗到他咯咯声大笑，宝宝的快乐真的很简单 =)
这个爹地稍微对他弄个鬼脸他就笑到妈咪也跟着笑到要飚泪了，哈哈。


#3 ~ 小瓜还在穿着一些new born的衣服睡衣，就觉得很好笑，好像猛男宝宝要逼爆纽扣了，哈哈。（ok啦，妈咪夸张了xD）


#4 ~ 小瓜喜欢爹地妈咪这样抱他然后把他弯下来亲亲，这样就会笑到很开心了，但是每次回流口水到妈咪爹地的脸上啦！　他还是很会流口水。
但是这个月又新招术了，流口水了就一直“噗”“噗”“噗”的玩口水，晕跟他。


#5 ~ 这是刚满五个月的那时，还很好笑，小瓜每次翻身都喘到好像牛耕完整地田这样lol。
还记得上个月的纪录一post，有说道他只会翻一边，结果那晚两边都会翻了。。。头痛的日子正式开始。


#6 ~ 你看。。。那个时候有多喘，所以妈咪一直叫他减肥，哈哈！
结果过了一个星期翻到不会累的那种了 =D 然后妈咪也觉得宝贝有在照顾身材了 xD


#7 ~ 小瓜是我们的娱乐＋玩具，看着他的表情真的有助于纾解压力，带来欢喜。


#8 ~ 小瓜是我们两公婆的大老板。。。不相信？？
看爹地服侍他洗澡时他的大老板样，lol还真的是少佟变佟少了。
五个月开始的他洗澡特别兴奋，脚踢水到很夸张，满地湿完那种，而且翻过来趴着挺起时手一直在打水，很爱玩。


#9 ~ 小瓜很爱坐着，其实颈项真的还没硬啦，每次给他这样坐，一分钟后就慢慢滑向一边了，哈哈。
中间这张怎么突然又有洋b的样子了呀@_@


#10 ~ 小瓜有米其林手脚，非常壮观一下，呵呵。
然后虽然周末都被带出去摇，皮肤还是白皙，妈咪怀疑小瓜半夜起来偷妈咪的美白护肤品啦！爹地还说宝贝很白，叫我有空带他去晒一下@_@
然后头发还是一样少lol，人家宝宝满月前落发，小瓜就四五个月开始落发@@可怜的b。婶婶每次看到他都问哎哟少佟剪头发了呀？ 真可怜，都没有头发可以剪 =(


#11 ~ 小瓜已经会认人了，看到妈咪爹地肯定会笑，尤其是妈咪lol（都说他很爱妈咪），不愧老娘putt你putt到那么辛苦。
小瓜也很爱很爱爷爷，因为爷爷每天放学回来五点多（爷爷是教课啦，不是上课），就会去抱小瓜，而奶奶照顾小瓜是除了喝奶外就不抱他的，以免养成习惯，所以小瓜看到爷爷就肯定会笑到很开心，因为有得抱了。
奶奶投诉说她照顾了整个白天结果小瓜看到爷爷比看到奶奶开心，可怜的奶奶lol
（谢谢家婆细心照顾小瓜之余，不会宠坏小瓜~宠坏这事很重要，从小就该训练，孩子要宠要疼要爱，但绝对不可以过宠。）


#12 ~ 小瓜什么都爱捉，现在很难抱着他用餐了，已经好几次把桌上的盘子捉乱了。
看报纸的话更够力，会去把报纸捉破（有证据的哦），还发现他特爱报纸，但是报纸（普通的lol）其实很肮脏，所以我们都不给他捉。
现在拍他也晕，他会伸手去捉相机带或要捉镜头@@。


#13 ~ 小瓜的手脚已经比之前长了，会飞了，吊在床上的公仔玩具已经被他捉得到了，看起来那些蝴蝶蜜蜂就要被他捉断了，我们就把玩具吊高一点，也顺便给他伸手要去捉，长高吧宝贝，呵呵。


#14 ~ 之前只喜欢hippo的小瓜现在两个都要了，真花心。Hippo & Monkey都被小瓜捉紧紧了。而且。。。妈咪爹地感觉有天hippo & monkey会被小瓜捉断的，pasal他真的很有力啦！那天出门，老公的好友在我用餐时帮忙抱小瓜（感恩她的女儿一岁了，所以有时可以帮忙我抱小瓜了），结果小瓜捉住姨姨的coach wristlet到姨姨怎么拉也没用，太有力了。


#15 ~ 小瓜翻身自如后的结果就是每晚睡自己的床了，呵呵，pasal偶尔睡跟我们还是喜欢翻身去抢掉爹地的位子。最严重的还是才睡没有一下，突然起来会发现他在我们脚那里了 @_@ 不要问我他怎么滚过去的啦，妈咪也很想懂。


#16 ~ 给小瓜自己在我们的床上的话，如果稍微要走开一下都要把 枕头抱枕围住他，不然真的太危险了，现在的宝宝动作超快的！！
有时他乖乖躺在自己的床上，妈咪进个厕所出来就看到他头伸起来像照片这样看着妈咪，很好笑啦！而且在他的床，他的头还要抬高LOL 小蚂蚁！


#17 ~ 几秒里发生的事，这次被妈咪捉到正了。其实这样的事常有，不是每次都可以拍到的。
所以说宝宝们的爹地妈咪，视线真的不可以离开宝贝，几秒种搞不好就可以跌下床了。
所以现在要做什么看不到他的话就把他丢放在他的床(playpen)就安全了，呵呵。


#18 ~ 小宝贝很爱很爱看风车，难道懂这风车陪伴过妈咪爹地拍婚纱照还有大肚照？？
有时他扭计不睡午觉时我们就给他看风车看到睡，呵呵，好好用的风车哦。
*ignore一下很乱的床，整理了也没用，小瓜那么爱玩，哈哈，很好的借口xD


#19 ~ 小宝贝还不会爬向前，但是会倒退爬lol，脚要踢来推自己去前面结果都倒退的。但是他最厉害的活招还是这样趴着然后360度转，每次都360转，妈咪很好奇怎么小宝贝不会头晕呀。


#20 ~ 我们还没有正式给小宝贝正式开始 吃副食，因为说好了六个月后才开始副食的日子，所以，接下来有得忙了，希望依然可以保持现在的生活啦，因为实在不简单；其实开始了三天米糊日，一喂就是半个小时的（还是另开篇写）。
偶尔妈咪有给小宝贝吃宝宝米饼，他会开嘴巴讨吃lol。很好玩 xD
最近他除了嘟嘴，还喜欢含住下边嘴唇，嘴巴好像三角形这样可爱LOL，明显是开始要吃副食的现象，呵呵；也因为这样，现在给他吸奶嘴他会吸得很稳了。


#21 ~ 小瓜拿起什么都放进嘴巴咬的习惯还是一样，所以每次他捉住任何美丽姐姐的手指然后那些姐姐还很开心的时候其实妈咪就担心了，因为多几下他就会放进嘴巴里的 T.T
小瓜的好朋友们都逃不过他的口水，可怜咯 =(


#22 ~ 小瓜依然没有吸奶嘴的习惯，之前是妈咪要骗他睡觉时塞给他的，自从四个月后他会自动自己玩到睡奶嘴就几乎没有出场了，只有出门那时有出场。所以在家奶嘴变成他的玩具了，妈咪拿给他，他会伸手去捉住奶嘴然后自己放进嘴巴，这样他就会拿着吸得很爽，呵呵。果然自己得到的东西比较珍贵 =)
开始时每次多对不准嘴巴，渐渐地很厉害了，一塞就准准奶嘴头进嘴巴，小瓜叻toi~
但最近就如刚才说的，他已经要吃东西或嘴巴痒了，已经会把奶嘴吸得很稳了，也开始要吸奶嘴了，妈咪还是尽量不要给他养成一种不可少的习惯啦。


#23 ~ 这个是欠Jan姨姨的照片lol
Jan姨姨说我妈咪买给我的chewy teether跟她小女儿Sonia的一样，说我们拿情侣东西叻^^；tapi其实Ting姐姐也买了baby Gap的情侣装给我及Eugein索妈的superb叻^^。。。然后我无端端被我妈咪骂花心 =(　人家我都没有花=(  结果我被妈咪warning 18岁后才可以找gal gal朋友了 =(　我的妈咪说这18年内她委屈做我的girlfriend哦…
。。。。。。。。。。。。。
到底是谁委屈呀。。。=(
噗噗～～～妈咪满意了xD
ok，回到照片的teether，小瓜一开始那时不懂怎么玩很好笑，有时咬了一下teether掉在耳朵了，有时套进手臂了，他找不到就皱眉头很好笑；现在已经很厉害咬这个了。


#24 ~ 呵呵，其实每次不管小瓜做什么稍微有改变有进步的动作我们都会大大称赞他，宝贝好厉害哦，宝贝好聪明哦，宝贝好棒哦。
其实我们都懂现在的小宝宝都很厉害的，不像以前的宝宝一步一步慢慢来的（我有时情愿他们不要长大太快），我们也懂其实小瓜比起同期的不是同步就是慢几步的，但是千万不要拿宝宝来比，我们依然时常称赞他，要给孩子适当的称赞哦。
这个很多宝宝第五个月就开始吃脚了，我的小瓜第五个月就一直抬脚起来要咬但是咬不到，哈哈哈，脚不够长，第六个月才开始咬到。
但是妈咪很不喜欢啦，每次咬到袜子脚套都湿湿的, yer~~~


#25 ~ 上面说到的他捉到了蜜蜂后我们就把那玩具吊得更高，结果他又新招式了，翻身后这样伸手去捉，呵呵，小瓜好棒哦，会自己动脑来虐待玩玩具哦。Anyway我们很头痛到底要把那玩具吊多高啦！！


#26 ~ 小瓜很喜欢看戏，因为每晚妈咪爹地都一起看了一部TVB戏才睡觉的，我们真的觉得他第一句开口说的会是楼岛(daddy)楼某(mummy)啦（广东话！）。
周末放他在我们床中间躺着，我们看戏，结果没一下去他就翻身然后抬头（超过那抱枕）看电视。
晚上楼岛喂他喝奶时，头向电视反方向，他会把头转过去硬硬就是要看电视，晕～


#27 ~ 他如果还没熟睡，自己在床上玩时可以玩到整个人360大转动，而且是在几十秒内，楼某放他下床，上个厕所而已，他就从向北变到向南了。
有时还玩到袜子不见，玩具抱枕枕头全部好像世界大战这样。可怜的小瓜朋友们 =(


#28 ~ 当然小瓜的睡相已经被楼某训练到有进步了。
之前偶尔睡醒会发现他趴睡，还好头会转向一边，不担心，有时一样整个人大转动，楼某拿来压住他的米袋早上起来就看到他把米袋拿起来玩着了；但最近他一睡跌楼某就捉他回去原本的位子，放好在枕头，反正他10点睡，楼某楼岛开始看戏，可以观察他（一起睡就不管他了），一乱就抱回位，一乱就抱回位，最后他也想好睡睡久了，渐渐地这样训练下，他晚上那场睡相有进步了。 （楼某实在不要一睡醒就在原来的位子找不到宝贝啦lol）
＊但是只有晚上那场睡相有训练成功啦，其余的小睡时段小瓜的睡相还是很够力 >_< 也很好笑LOL　


#29 ~ 人家跟他抢椅子他还那么开心，哈哈，小瓜真的喜欢小朋友们。


#30 ~　我的小情人，楼岛楼某真的很爱你。。。
每天说，虽然小瓜可能听到腻了，但是楼某还是不胜其烦的对小瓜说情话。
我的小瓜每天都会上演大笑微笑大哭小哭的情景，每天都是喜怒哀乐样样有，他哭到飙泪更是时常可以看到，从以前他哭到楼岛楼某觉得很可怜到也想跟着哭到现在看到他哭都想笑的那种了lol（变态妈咪），总觉得他有时哭就是在撒娇啦。


#31 ~ 很喜欢看小宝贝动脑筋，楼某偶尔会给小瓜来个挑战看他如何动脑应付，那种活动好有趣哦（虽然有点增添妈咪的玩意感，呵呵）。这次楼岛楼某把hippo & monkey向外摆，小瓜捉不到了就用屁股拼命向那支东西移动去，然后伸手拼命要去把它捉回来，很好笑，间中还捉到抓狂的，哈哈哈（妈咪很变态下）。
然后我也不懂其实怎么样最后还真的被小瓜拉回来了，呵呵，然后他继续与hippo & monkey谈情了，小瓜好棒哦！


#32 ~ 妈咪的小不点。。。其实小瓜没有非常大只啦，却每次被妈咪爹地喊减肥，真可怜。但是那个头真的是很大啦，lol我的大头仔；还有就是脚很肉很肉，手也很肉，脸蛋也肉肉。。。这样而已。。。（lol都全身料妈咪）


#33 ~ 看那个固齿器就是这样被套在手然后找不到的咯，呵呵，小瓜有时傻乎乎的好可爱（全世界妈咪的通病，自己的孩子都是可爱的xD）
我的小瓜很喜欢拍手这动作，每次他做了什么事妈咪要称赞他时就拍手说宝贝好棒哦，然后他就会很开心的笑，然后伸手捉住我的手指等妈咪说到宝贝拍手了，然后捉住他的手拍，他就会很兴奋的笑了 ~哎哟我的宝贝！！！太可爱了！（lol妈咪通病又来了！）


#34 ~ 最近妈咪爱把宝贝的前面头发弄成这样三角形，呵呵（因为前面头发长了一点，可以玩一点点点了>_<）。
小宝贝，每个月的记录总结妈咪说了还是要说，最重要你健康就好 =)


*其实是妈咪不懂要怎样来个结尾啦，噗~~~

连：
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宝贝bb仔。未满月的纪录
宝贝bb少佟。第二个月的纪录
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