嫁不出去？？

一向来算是事事顺利开朗待嫁的姑娘我却在婚事上处处遇到瓶颈，有玩FB的都有可能会看到我们的宣誓作废了。上次阿彪特地回来SP找宣誓官宣誓，结果那个表格被吧生福建会馆的注册官reject了，说宣誓官少了什么签名。这个婚真的是有够昏！难道要千辛万苦才能把我这珊姑娘娶过去吗？咳，有时不得这样想，这样也好，阿彪会觉得更难娶到我，会更珍惜我。

但是我还是觉得这个宣誓官tak boleh harap了，还是安排下飞过去吧生在那里宣誓，几个星期后在同个地方直接注册就好。哦！另外一个瓶颈，“人家”原本要在050610注册的，那天却是公共假期，没得注册，我要060610，福建会馆说只有星期六办注册手续，我靠！一番考虑后，我选260610， 这次再不能的话！！！我就等后年生下孩子后才来注册了！

这个时候，看看靓仔吴彦祖及靓女Lisa的婚礼，感觉好多了。
我喜欢简单的婚礼，没想到这个时候看到了这个简单特别的南非之婚礼，两个新人跟着自己喜欢的感觉来举办属于自己的婚礼，特别有意义得来一点也不失浪漫。
婚礼就是应该以自己爱的感觉去举办的嘛。


女人与男人最幸福的一刻，莫过于给自己最爱的人套上结婚戒指。



我也算是幸运了，至少婚礼筹备至此，没有什么三姑六婆插手，家人的问题也不多，一下子就解决了，我要让大家知道，结婚是两个人的事，办婚礼是两家人的事，别无他的！当然朋友的支持很重要，虽然我是自己一手筹备这个婚礼，朋友的意见评语却很重要，一些朋友还一直以电邮来提供我一些资料意见看法，一些朋友还常常打电话给我知道那里有好康，是啦，在讲你啦。谢谢你们。
哦！我自己一个人筹备得很开心了，除了要甩身上的肥油压力，之前的筹备压力完全没有了，反而越来越兴奋，越来越多idea了。
快乐的准新娘会到婚礼前会一直分享筹备一事。

*期待Yuyu及YT的婚纱照=p

Wii嗡嗡。。。wii嗡嗡

最近每晚都是与家人在家里wii嗡嗡wii嗡嗡。
无可否认，Wii这游戏运动机真的很成功！
当然Wii还可以拿来玩很多的实际游戏，但是对于要做“猪新娘”的我还是每天Wii Fit就好！
是的！肥胖新娘的我已经开始了一段时间！要做到窈窕新娘应该很难，只希望做个漂亮健康的新娘就好。我不要做猪新娘！
请给我漏油！


建造个人样貌，资料等，wii会为您测量你的BMI,可以使用Wii来锻炼身体，有痒运动，燃烧脂肪减肥，提升身体平衡，等等。。。
可以定下你的目标体重，让wii为你记录你每天的活动及身体测验成果。


每天记录身体测验及锻炼的运动。。。

家人们。。。

锻炼，有氧运动燃烧脂肪，肌肉锻炼，瑜伽，平衡游戏。。。

每个项目内都有很多的运动游戏任你选择。


站在wii站板上，跟着节奏摇动腰部即可。有人会向我丢更多的呼拉圈，身体跟着方向弯曲，wii人物也会跟着你的动作。

全家里，我摇呼拉圈是最强的^^

每天我也会来几个瑜伽动作。

简单几个动作，就已经可以汗流侠背了。


每天还坚持wii跑步几十分钟。会喘死！每次跑步后，非常的累，我会选择一些比较简单的游戏，以不要停止我坚持一小时的wii运动。


十分钟的不停跑步，全家里也是我创最高纪录。

这样家人一起玩，可以增加彼此的运动上进心，大家都想拿第一，所以会越拼越猛。也是我与家人的乐趣。


wii还有更多的游戏运动等。非常有趣有效。不需晒黑就可以运动流汗，锻炼身体等。

其实这是阿彪妹妹买下来的，阿彪说要玩wii，她误会是她哥哥要减肥，就买了一些游戏，其实是她未来大嫂要减肥才是。

六月开始，我会把wii带到吧生去了，到时应该是自己一个人在家运动而已，没有家人陪伴的wii嗡嗡应该很无聊，不知道会不会没有了动力 >.<
但是我会继续漏油的！请不要叫我加油了！

爱上骨刺男

从来不懂骨刺是何谓病状，直到认识了你这个准老公，我知道骨刺这病状，再直到与你热恋，我开始去了解骨刺是什么病状，要预防什么、注意些什么事项。

骨刺是骨质增生的表现。在Х线片上，可见到某些骨头的边缘出现带尖的骨突起。因为这些突起的结构是骨头组成的，形态像刺，所以称为骨刺。骨刺是沿著骨頭邊緣長出來的骨質突出物。任何骨頭都可能長出骨刺，通常長在靠近關節的部位，有時也會長在肌腱或韌帶和骨頭相銜接的地方。骨刺的存在是骨頭退化的表現，不過，它並不是老年人的專利。任何骨頭關節長期的過度或不當使用，都可能引發局部的慢性發炎，使退化現象提早發生，進而長出骨刺。無論如何，大部分的骨刺不會帶來任何不適，所以，很多人有骨刺而不自覺。
就像你，三年前突然觉得痛了才发现骨刺这病状。

我记得，跟你拍拖的的第一个月里，你健康得很，强壮的身躯让我觉得骨刺并没有为你带来任何不适痛苦。每天能跟我走街拍拖，周末还可以陪我疯狂的走了一整天的购物广场，每星期定期打羽球，你比任何人打得还要激烈，打三场才要休息一场却也被我拉来陪打混双，你从来没在我面前说你骨刺偶尔有小发作，我这做女友的也常忘记了你是个腰背部脊髓骨那里长骨刺的男人。

我依然清楚地记得第一次看到你骨刺发作，是拍拖两个月的时候，在KLCC陪我走了一整天后，当我非常兴奋的刚走进Esprit在翻看几件我喜爱的衣服，你突然按住腰背部痛苦的表情说骨刺发痛，一个人走了出去，我还很纳闷很衰的以为你假假找借口逃离需要付钱的可能性，但还是跟着你出去，看到的竟然是你很痛苦的按住腰背部，手捉住广场边的铁栏杆，你说你需要坐下，我扶着你心里突然紧张如热锅上的猪头，陪你一起在走廊旁的长椅坐了下来。你叫我继续去血拼，你自己休息一下就好，我担心得脚软，想站都站不起来，握住你的手的我，那个时候只想陪住你就好，我不要再逛了。

坐在长椅上，我一直按摩你的背部，希望骨刺那痛苦快点消失，你说可能太累了加上走了一整天，所以才会发作。沉默了一阵子，终于没那么痛苦了，你看着我，搂住我说了不要担心。再看着年轻的我，你问我会不会后悔，现在要离开你还来得及，我什么都说不出，担心到眼泪要流出来了，立刻摇了摇头说不后悔。
害怕我以后会后悔的你竟然还不放弃继续问，可能三四十年后的你需要坐轮椅，你问我害怕吗？我那时沉默了一阵子，我说，不知道有没有这么大一张轮椅可以支撑你的重量及份量。你笑了，过后我才回答你说我不害怕，三四十年后我也走够了，我会一直陪住你。

其实小骨刺并不是什么恐怖的病，不发作时你就如一般健康人，还是很强壮的那一种，所以你说不用去动手术，也不用担心，并不会坐轮椅。除非。。。以后真的严重了。。。
但是骨刺随时会发作，我要你做的只是能预防骨刺发作的机会，尽量减少你承受痛苦的可能。

请你以后的日子都给我这个准老婆记住。。
1.避免長時間久站或久坐：久站或久坐會使承重關節長期承受過重的壓力，增加骨刺形成的機會。尤其是如果姿勢不良時，受力不正常，骨刺更容易產生。
2.避免長時間低頭、仰頭、或者歪著頭：這些情形會使頸椎長時承受不正常的壓力，容易引發頸椎骨刺的形成，可能造成頸部神經、血管的壓迫症狀。
3.避免經常彎腰取物：經常彎腰取物，尤其是下腰抬提重物，會增加腰椎骨刺形成的機會。應養成曲膝蹲下取物的習慣，而不要直接下腰取物，以避免腰椎經常承受過重的壓力。（你记住ｏｋ！！！！）
4.維持理想體重：體重過重會使腰椎及下肢關節(尤其是膝關節)長期承受過大的壓力，進而造成關節退化及骨刺形成。
5.經常運動：經常運動可以增加肌肉的力量及骨質的強度，幫忙分攤關節面的負擔，因而減少骨刺形成的機會。
但是运动要量力而为，避免长期剧烈运动或过度操劳。
6.枕头不宜过高。过高会造成颈椎生理弯曲度变直，各节颈椎失去正常的位置，同时还会使颈椎周围的韧带及软组织不能放松，导致颈椎骨代偿性增生。
7.减少关节、软骨受伤，避免韧带、软组织的牵拉。

如果你爱我，请你听话。减少你承受痛苦的可能，同时减少我的担忧。尤其是现在分隔两地的时候，我更担心你。haiz....写着写着还真想你。。。

离别三十六秋后的宣誓

久违的甜蜜照~


上个周末阿彪特地从吧生回来我的家乡SP呆一天半，离别了十二天，人家说“一日不见，如三秋兮”，我们既不是离别了三十六个秋了！
三十六个秋其实不算什么，不知道是不是因为想到很快就要住在一起了，现在我很享受下婚前的自由生活=p （oppps，i not means跟你住在一起不自由，别误解 :p）
只是最近每晚都躲在家里追看连续剧，还得空看完了Akira去年送我的生日礼物，我最爱好看的柯南呢，几爽一下~
我很了解，你这次的回来是为了我们的将来及想念我到不行了。

两个第一次结婚的人（厄，很奇怪的说法！）不懂原来连个注册都很麻烦。
要申请排期注册的准夫妻需要先在宣誓官前宣誓，拿了那个表格去注册地点排期，一个月后就可以注册了。
早知道有这样的procedure就趁阿彪在SP时去宣誓了啦，因为我要一个人过去吧生宣誓比较麻烦，所以阿彪就选择过来这里宣誓。现在要他特地一个人驾车从吧生过来，虽然看到他我开心到跟他去看电影都可以拿着戏票直接走过check票处，还被check票的马来仔笑着喊我跟我讨票，但是我还是很担心他一个人驾远路，虽然他已经习惯了的。
我知道啦，这就是要做“人家”老婆前的忧虑症状，ok。。。

回到吧生总公司工作的阿彪超累的，看得出，你们明白我为何担忧了吧。。。
但是他却超爱那里的挑战式工作生活。这就是man，我喜欢。


2010年4月11日

宣誓呵。。。
我不懂原来宣誓只不过是两个要结婚的人给宣誓官帮你在注明单身的表格上盖下宣誓官印章，然后给个马币十二块九就搞定了的。
那个宣誓官拿了我俩的身份证后，就开始帮我们填上资料，我不懂为何年龄方面他不要直接问我们，他举起左手，手指在数来数去，像足了算命师在帮两个要结婚的人算命般，那一刻，我。。。。的心里笑翻了。更好笑算了两人的年龄填好后他看一看表格，发现算错我的年龄，又算一次。。。我真的beh tahan。。。
过后我们到了隔壁拍照时（宣誓不用照片，拍给注册用的），阿彪发现了宣誓官算命算了那么久还是算错他的年龄，算年轻一岁，就回去找他要他改掉年龄。谁知道宣誓官跟我一样“死要脸”，就说其实宣誓最重要是要证明你单身，年龄没有关系的，不会紧的，要改就叫我们自己改掉，表格比较难看一点咯！ @@ 我的表格年龄方面也是被你改到很难看啊。
anyway,谢谢你，可爱的宣誓官。

可是我到现在还是不明白宣誓官又怎么懂我俩一定是未婚的叻，他那里也没有电脑，也没查什么资料。不明白~ 如果那些结了婚的去找他宣誓是未婚，他也是一样盖章吗~
可以解开我的谜团吗？

总算宣誓了，等着六月在吧生注册~

*顺道解释，我之前所谓的订婚是男的求婚，女的答应，两人去庆祝，就是订婚了。因为一些人误会我们已经注册了。所以“人家”现在还是未婚的叻 =p

炫耀！礼物

博友们，很对不起， 那个农历新年都不知道过到哪里去了，清明也过了，端午节就快来了，我总不可能等到中秋节才post上我的感谢篇吧。
还好你们谅解我，知道我在忙碌于我的婚礼筹备（这样说了你们要怪我太迟post这个感谢篇也不好意思了吧，哇咔咔，我真聪明=p）正经点，谢谢你们。今年新年我忙于拍拖，陶醉于热恋中，没空寄出贺年片，把在台湾寄出的名信祝福片当作是贺年片了，希望你们别介意。

*顺便请博友们把你们的住址寄到以下网址（那些从来没有收过我卡片的博友），以后有什么好料，我可以给你们个惊喜，请以“地址”为主题 : Shanshan5933@yahoo.com

来自跟我一样准备做人妻子的幸福bearlim，自制的贺年片，幸福的祝福语，谢谢你小熊，我也祝你永远幸福。

年轻的嘉丽每次都会为我送上祝福，今年也不例外。

又是满满的祝福。

谢谢你嘉丽。

这个美丽小女子跟我一样幸福快乐，她的darling很疼爱她，每次的贺卡或明信片都会自然写得满满的，而我每次也会读得温馨的。

min aris，谢谢你，我也祝福永远幸福快乐，快点结婚啦=p


Summer，我收到了！！！！

哈哈。这个一定要大声点说。亲爱的summer在之前送了一个包裹给我，结果遗失了，我这笨蛋找不回来，所以这次的贺卡收到后真是特别兴奋。

谢谢你,summer。

Angel每次寄给我的贺卡或礼物都是超有创意的，这个真令我羡慕。每次都把贺卡加上了自己独特的设计，有意思。还有一个虎年红包，是不是暗示我明年给你包个红包呢，哈哈。

谢谢你angel。


这个超炫的签名应该不用我说了，大家都懂是Akira思胜吧，去年他签了名却不写名，我这笨蛋还认不出那签名，今年他很聪明的写上名字了，但是Akira，我认得你的签名了啦=p

这么熟了，话不多说，谢谢你。虽然忙碌，我知道你写了很多贺卡，辛苦你了。


在面子书活跃的年轻Chi Leong寄上了可爱的贺年卡。

嘻嘻，你的祝福语我很爱叻，我一定可以多多去旅行的。

谢谢你喔chi leong。


这个super leng zai，孤傲王子和我从七岁就认识到现在还在同一间公司同个办公室上班呢，那友情缘分真的不浅。而我们全家可以说都是认识的。

我代表家人与我谢谢你。

成你贵言，希望我有幸快快做少奶奶。

Alice妈咪拜得神多自有神保佑，连祝福语也说中了。

新年前就祝我今年能出嫁，还真准。当然我也是有放些风声给她。

到时你一定要出席，谢谢你alice妈咪。

Somewhere in Singapore, Sharon always send me greeting by Singapore postcard.

I love this, maybe Sharon know that i wish to go Singapore always but not yet get the chance to visit there.

Thanks Sharon. WHen i visit to Singapore i wish that we can meet up there.

虽然结婚已一段时间的Vincent哥，在我眼里，他与嫂子还是恩爱得如新婚这样。

忙碌也不忘为我们寄上贺卡。

谢谢你Vincent哥。


又是Vincent哥的祝福。
最近在面子书的博友旅游里，就属Vincent哥的台湾游及ET女子的Bali岛游闹得最热烘烘，搞到大家都想再旅行了。尤其Vincent哥的台湾游让很多刚去台湾回来不久的博客们（包括我）好想念。 那个日月潭的盖章很特别。谢谢你。


The Face Shop最畅销的Raspberry Roots sleeping mask跟我很有缘份。

我的第一支Raspberry Roots sleeping mask是博客界最好朋友送我的，而第二支则是我的在新地工作的好朋友送我的，而且不是什么大节日，就是要送我而送我的，而这面膜也正适合我。

所以我一直认为这是友谊的sleeping mask。谢谢你们。

做准新娘的我会勤力的敷的。


自己一年多前签了一个护肤洗脸配套，一直没空去用，想到很快就要搬去吧生，就一次过从十次的洗脸换成好料的一个洗脸、眼睛、颈项护肤配套，还有产品拿，也不错啦，现在不用给钱就好了。

这个对我来说的新牌子对我皮肤可说是很帮个大忙，每次敷后的隔天，皮肤有明显的光亮起来。希望继续用会更有效。

做了美容师的大妹舍了心头好，把这个高级昂贵的产品让给这个准新娘的二姐。

不止这样，大妹每晚还很努力的帮我按摩消脂，因为她知道我这个二姐手头紧，没有能力去做减肥了。
谢谢你大妹。

去台湾上了一个星期美容课程顺便走走旅行的大妹也不忘在台湾为我买了一些锁匙圈。

也买了很多我爱的铁蛋，却碰上我不敢乱吃的情况下，吃了几颗后给她们自己解决掉了。

跟好同事讲起在台湾看中的美美的plastic大袋子，可惜我没买下，不然下个月要从SP搬去吧生就很好装我一大堆的衣服。结果过了几天，她拿了三个可爱的大袋子送给我，方便我搬家。真的很感动。Thank You！


最近周末都拉朋友陪我到槟城物色要准备拍婚纱照的鞋子。知道你们会问，我的婚纱照会等我过去吧生后去PJ物色。鞋子是还没买到，倒是买了一些有的没的，其中一个简单的的skin food指甲油让我压力的心情亮了起来，因为涂后我的指甲blink blink的=p
说起我的第一瓶skin food指甲油，就是公主送我后我就爱上这品牌了。

我是个简单的女生，我不懂自己成为人家的老婆后还会不会这样迷恋闪亮亮的东西。但是至少现在买到blink blink的首饰之类的东西我的心情就会很亢奋了，即使只是个简单的发圈饰物。

爱，没那么简单。开心，却可以很简单。祝你们开心。


谢谢大家。