爱美无罪之外敷内服

上次的《败家保养，爱美无罪》一天半里搞到留言箱被丢两粒鸡蛋，从而得知部落界的男男女女都是爱自己人士，爱美等于爱自己，永远别忘了珊姑娘名言。
（在保养篇有问题的大家，我已一一回复了，谢谢你们的交流。）

我想声明大家对我的误会，我绝对不是美容专家，我这什么都半桶水的姑娘一直尽量要把水桶添满，所以欢迎爱自己的博友们继续保持跟我分享爱美保养心得，让部落世界的博客们都漂漂亮亮的。
既然保养谈得那么开心，我们不要停下来，继续。。。好不好？

上一篇提到的其实是我血拼的成果，还有用着的买新的会再分享。
然后我的亲爱wei lin跟我提到了她的功力，连身体也保养，我这kiasu kiasi精神姑娘也来show下，其实我也有的。
当然她的保养功力真的很棒，还有出售一些名贵护肤品，你们可以帮衬她。

从小，我就开始做家务，又喜欢到外头晒，所以皮肤很不好，手那里还有黑斑呢（恐怖吧），脸部是拼了老命护理了好几年才渐渐转好（也是不好kuk）。
近年来我才来开始身体保养，不管它迟不迟，我就是要努力把握的皮肤转好。

对，就是身体也要呵护。

先是她去年给我的生日礼物，我才开始用两个月。
所以现在才分享。

是ORIGINS的Ginger一系列，由左至右：
Incredible Spreadable Scrub
Ginger Burst Savory Body Wash
Ginger Float Cream Bubble Bath～这个我最喜欢了，味道很香，很柔滑。


右：Ginger Souffle Whipped Body Cream～味道跟Cream Bubble Bath一样，很香，也是要努力涂抹全身。
其实这些产品的主要功效我并不是很了解，等用完了，我自己再去买的时候会多多了解的。　

右：Johnson baby lotion~这是我放在公司涂抹的，在公司的冷气房，难免会导致皮肤干燥，所以一定要保护。
之前使用的Nivea我会比较喜欢。

最近才发现原来槟城Queensbay也有L'OCCITANE专卖店，呵呵。。。下个月去逛看看了。
之前她在美国买来送我的L'OCCITANE body cream一直舍不得用，怕爱上了要去到KL才有得买了，现在既然槟城有了，就开始使用了。

或是杏奈介绍的sexy girl hand cream也可以尝试。

接下来的不是专护肤的，是减肥+护肤功效。

是Marie France Bodyline的一系列产品，由左至右：
Herbal Cream ~ thermo active,有燃烧脂肪的功效，我最需要，涂得最多了。
Lipid-C Cream ~ for skin regeneration
Rivitalizing Cream ~ moisturizing active
Hydrating Lotion ~燃烧脂肪肯定会失水，补充身体流失的水份。即使没减肥，也可以补充身体的水分啊。

四种轮流使用，早晚涂抹。应该可以使用半年至一年。
整套马币一千元。Marie France Bodyline店面均有出售。

我的保养原则是外敷内服。
外敷的，花费较高，内服的，得花精力时间较多。

每个月至少会来一个炖药材鸡汤来补一补。
药材方面我很懒惰，就是直接在中药药材店购买想喝的汤料。
通常喝的是当归药材炖鸡汤。
炖药材鸡汤我会配上鸡腿，炖后的鸡腿柔软香滑。
然后我会额外的多买当归及红杞子。
喜欢当归的味道，所以买多了以加重药材汤味。
杞子有养眼功效。
一开始我只放进少许杞子，因为要炖很久，杞子会过熟。
每次在汤要端起来喝前五分钟我才撒进那额外的杞子煮熟即可饮用。
我都会炖上三至五个小时，方能入味。

即使知道这燕窝可能不是有很大帮助，但我也一样觉得很有帮助。

祝大家保养成功，爱美万岁。
下次再来分享护发术还有我自制的除额头皱纹术。