《亲子趴趴走》大家来甩汗之亲子走山记❤镒记早餐☀

2016年8月13日。星期六

想安排这亲子走山活动已经一段时间了，不是雨天就是大瓜周六加班，再不然就是大家轮流生病，拖一拖终于在八月成行了！
反正这些户外活动就是可以随性，天气好大家又得空的情状下就可以随时ON了，拖一拖也无所谓哈哈！


大家六点多就起床准备好，两个小瓜在家就已经迫不及待的拿面包来吃了。
我们一路上吃面包喝美禄，抵达时候就感刚刚好不会不舒服了。


一家四口，奔跑吧哈哈！


这次我们选择去我之前去参加过义跑的Kepong FRIM Botanical park，这里除了park还有山路可行，上次就是跑那山路的我很喜欢那感觉，而且有斜度但不至于太斜，孩子可以慢慢走，这次我们就亲子走山吧！

两个小瓜是运动型，可以出来自由奔跑他们最开心了！

这里很大很多人来，尤其是老年人，大家一起打太极，一些走路的， 慢跑的也有，也有跟我们一样特意去走山路的，还有骑脚踏车的，好热闹，如果一个人来也不用怕，感觉就比较安全哈哈。


我们走这Bukit Hari。
这里有温馨提示牌，不适合跑步者。
其实确实不适合跑步的，我上次还一直跑哈哈哈xDDD


芹小妹还乐得很，这里要牵好她就是了，因为都是石头泥土路，不小心跌倒很容易流血！
我还特意给她穿超过膝盖的裤子，就算跌倒膝盖也没那么容易流血咯。


我喜欢这样的画面，绿叶阳光，大自然！


孩子很有活力，跟着我们一步一步走上山坡，一开始的路山坡挺斜的，有些路还因为下雨有些裂痕崩开的也有，所以需要特别小心。


儿子一身足球员打扮哈哈，可惜没有踢球去xD
运动精神一百（最后0.5km就不说了哈哈哈哈哈哈哈），还是值得赞扬啊宝贝！！
只不过他很好动是真的，这是他的优点也是缺点，在我的世界里，小孩好动怎么样都比完全静静不动的来得好（太静我会怕到带他看医生xDD*我说我家*），但是他只要一兴奋就会好动到忘我，我说的话他都会牢牢记住的，还会把我的话当训话说给妹妹听（噗xD）,但是自己一兴奋就什么鬼都忘记！阿妈都是假更不用说阿妈的话咯=.=
就如这天越走越兴奋了就走走拿石头拿树叶 树叶乱挥=.= 真的需要时时提醒的控制。。。
但是有时想想，其实也不是什么坏事（我家门槛很高ok我知道哈哈），不要给我拿石头丢人，不要给我拿树叶挥人就好了，我不知道有没有错，只要不伤害到人不是道德坏事小孩就活得像个小孩吧。好吧，我任由他继续玩过这一段路#因为过后他肯定累得不想边走边蹲拾东西了哈哈哈哈！！！


只要一到平地不管是泥土路或是石头路都让手让孩子自己去奔跑。
是的，奔跑吧兄弟第四季已经圆满结束所以我让我家的来上演奔跑吧兄妹xDD


听到鸟叫声她会很兴奋，抱她高高看她喜欢的bird bird xD


走了差不多2.5km到了另一个小半山顶，在山上看到这一小片花海，心情顿时好漂亮啊！！
有种山上觅花海的任务完成感觉哈哈哈哈！！！#幻想妈咪
孩子都很喜欢花，看了就想采，顺便教他们不可以乱采野花啊，不管是路边的还是山上的。（当然人家种的更加不可以去采啦哈哈哈哈）。。。。可是。。。




这个瓜还是趁我没有注意的时候偷偷采了小小一朵的花，他很坚持说“我要送给妹妹花”xDDD
这画面好浪漫这样xDDD
结果芹小妹。。。。。。。。。。就开张口想要过去吃那朵花哈哈哈哈！！！
我们都快晕掉了！！！芹小妹你除了想吃的还会想什么！？！？！！？！
过后哥哥就一直拿来当笑话，还示范妹妹要吃花哈哈哈xD






再继续走下山了，我们发现野生蘑菇，让孩子也跟我们一起探索大自然的事与物。
只有一颗，炒香姑煎蛋还是给意大利面加料好呢？xD


很刚好一起蓝色的两公婆哈哈！蓝懒散散xD


话说这件蓝色运动衣服是今年Standard Charted Marathon的衣服，我报名参加后才发现在杰伦的演唱会隔一天，演唱会当天回到家都接近半夜一点了所以隔天自然精神会不好，所以自己也作罢不跑了。
但是还是要说这衣服布料好舒服啊！！以后运动我会多穿这件了！


走下山了，都说孩子体力旺盛期过了过动现象就会减少了，还自己过来牵爹地手呢哈哈哈哈xDD


然后芹小妹走到半山顶后就开始累了，也因为太早起床吧，所以要讨抱哈哈。
其实她才刚刚好两岁，我觉得她可以走得算很多了！所以下山的路程是半走半抱，我跟大瓜轮流抱，但多数我抱因为她就爱我抱啊，我就顺便当练手臂好了xDD
沿路如果看到有趣的事情她就会要下来凑热闹哈哈！就如看到蓝色叶子，看到猴子，而且不止一只，还要就在我们旁边的路，再避就是山崖边了，有恐怖，我其实很怕的，也怕孩子太兴奋（是的他们两个看到猴子很兴奋），叫他们不要打扰猴子静静走过，自己也静静快速走过，两个瓜还跟猴子挥手bye bye呢=.=|||


抱抱下我会鼓励她再来尝试自己继续走走看，所以就一直半走半抱咯。
我们会时不时停下孩子喝水休息下，再继续向前冲 =D


然后一路上走山的人都是年长者居多，好健康的活动。
大家都好热心，一路上看到我们带着芹佟就一直对着他们说“你们好棒啊小朋友”“跟爸爸妈妈来爬山来跑步啊，好厉害哦”“小朋友加油哦！”， 听了都觉得暖心，孩子也得到外人的鼓励而更有冲劲（我自己猜xDDD）。再加上佟b这位social king一路上都会跟长辈们打招呼，大家自然会跟他聊一聊*实在太叽喳了！
而下山路途路人看到芹b讨抱也知道她累了，就一直鼓励她说要到出口了，再加油哦小妹妹（我被骗了！！其实还有很长的路哈哈哈！我们知道他们是一番好意的鼓励啦哈哈）。
因为我一路上都带着我的GPS表记录走山时间及公里记录，所以知道我们共走了多少，这样可以更了解自己孩子对走山的精力可达到那个程度，下次就在挑战接近公里的路途来走，再来慢慢提升。
佟b走到4km后体力渐渐消耗了，会告诉我们很累了，要回家了哈哈哈！！ 但是走山就危险在一个迷路就会越走越远啊！我们本来只想走3km的哈哈（我带着妹妹不敢计划太多），结果下山走到找不到路所以才会拖走到这么多哈哈哈哈xD）


下山后我们就去吃早餐！老公说这样很好玩，先去运动出一身汗，再找附近那些我们平时周末早上都不会冲过来老远吃的早餐，一举两得。
来了镒记三次，这次终于有开没停电了xDDD


闻名的Chicken chop当然要叫一客！
这个真的很像吧生港口老字号的海南鸡扒！！
其实我挺喜欢的。并没有说特好吃，有时就是食物水准不错，价钱又不高，选择又多所以才会长期满座吧。


奶油椰子酱烤面包。
那个椰子酱好吃！！现场也有卖。。。但是我没买哈哈哈。


Roti babi
纯粹觉得名字好有趣所以点一客，这个我们觉得普通，就面包包肉碎然后煎，没有什么好吃。


大瓜的牛腩粉，他喜欢。


丰盛的早餐，所以刚才甩得汗都白甩了哈哈哈！哎呀开心就好啦！但是甩了汗再来吃不过份啦哈哈哈！#借口多过猪油xDD


嗯，下次一定要再多多计划^^ *待我眼睛全痊愈！


就这样~